jak zrobic

Jak szybko wrocic do formy w siatkówke? mam mało czasu na treningi ale od nastepnego tygodnia się to zmieni co zrobic?

Co musze zrobic,i jak wszystko dokladnie sprawdzic???

mam duży brzuch i 56 lat jak schudnąc. Co mam zrobić.prosze o pomoć to mój email: [email protected]

Witam Co zrobić żebym miał ,,schowane obojczyki" ? Trochę mi to przeszkadza jak sobie z tym poradzić ?

Jestem tłusty i chcę przerobić tłuszcz na mięśnie Jestem tłusty i chcę przerobić tłuszcz na mięśnie jak to zrobić?

witajcie mam 15 lat ,168 i ważę 55 kg chciałabym schudnąć co najmniej 5 kg jak to zrobić???

co zrobic jak wstrzknięto za duzo insuliny

Witam , ile roztworu soli fizjologicznej wsztrzyknac do fiolki z melanotanem 2 I jak to poprawione zrobić czy ktoś to używał?

jak mierze maksy to potem musze zrobic 14dni SD wolnego a póżniej HST

Ktoś opisze technikę jaka jest spinanie mięśni brzucha podczas treningu? Krok po kroku jak prawidłowo to zrobić?

chce sobie zrobić cykl z 10 omki i 100 meta irańska jak to rozpisać??

Siemanko. Tak jak w temacie co zrobic aby byc mnie podatnym na choroby. Dodam ze trenuje. 7-8razy w tygodniu.

Witam, dawno się nie badałem i chciałbym zrobić jakieś podstawowe badania , jakie badania wykonać? Jak często należy się badać?

co zrobić jak noga puchnie?

Tak jak w temacie szukam jakiś dobrych ćwiczeń na rozciągnięcie które pozwolą zrobić szpagat ;)

Mam pytanie co zrobic jak trenuje glownie bicepsy ale on sie troche zwieksze a gestosci to nic prosze pomóżcie

Witam Mam problem Podciągne sie na drazku tylko 10 razy a chciał bym 20 Jak to zrobić??? Pomóżcie

Uaktualnilem swoj profil i dalej nie mam przedluzonego abona? Jak to zrobic?

Co zrobić jeśli nie zaliczyłam testów psychologicznych? Odwołałam się ale jak podejść do kolejnych, żeby zdać?

Jak w domu zrobić na szybko coś do kasz, makaronów ryży?